|
|
Spinning |  |
Spinning er innendørssykling, gjerne til musikk. Treneren hjelper deg med å tilpasse sykkelen, og du kan selv velge hvor mye motstand du ønsker å trene med. Spinningen vår passer både for deg som har syklet mye, eller til deg som aldri har sittet på en sykkel før.
Vi har også et spinningsamarbeid med våre gode venner i Albatrossen Ettervernsenter og Bergen Cykleklubb.
Spinning Onsdag er en del av Onsdagstreningene i Fyllingsdalen.
Hva skal du ha med?
- Vi har alt utstyret du trenger for å gjennomføre aktiviteten.
- Ta med innesko, vannflaske og kle deg i bevegelige klær.
- Ta med hengelås om du ønsker å låse personlige gjenstander og verdisaker.
Når og hvor skal du møte?
Hver mandag fra klokken 10:15 til 11:15 er det spinning. Møt opp på Aktiv 365 på Sandsli.
Spinning er i samarbeid med Albatrossen.
[ Adresse: Sandslihaugen 10, 5254 Sandsli ]
Det er ingen påmelding og bare å møte opp.
Spinning er i samarbeid med Albatrossen. [ Adresse: Sandslihaugen 10, 5254 Sandsli ]
Det er ingen påmelding og bare å møte opp.
Hver onsdag fra klokken 12:00 til 12:30 er det spinning. Møt opp på MOVA Fyllingsdalen.
OBS! Møt gjerne 10 minutter før trening starter for å være sikker på at du blir med.
[ Adresse: Løvåsveien 20, 5145 Fyllingsdalen | Det er egen inngang til MOVA ved siden av Coop Xtra (Se kart under), Fyllingsdalen. Du skal opp trappen og til andre etasje og inn på MOVA. Det er kort vei fra busstopp og parkeringsplass utenfor. ]
Det er ingen påmelding og bare å møte opp.
Mer info om treninger på aktivitet.OBS! Møt gjerne 10 minutter før trening starter for å være sikker på at du blir med.
[ Adresse: Løvåsveien 20, 5145 Fyllingsdalen | Det er egen inngang til MOVA ved siden av Coop Xtra (Se kart under), Fyllingsdalen. Du skal opp trappen og til andre etasje og inn på MOVA. Det er kort vei fra busstopp og parkeringsplass utenfor. ]
Det er ingen påmelding og bare å møte opp.
Velkommen! Vi gleder oss til å se deg.
Treningsgruppe: Kondisjon
Jogging
Høyintensitetstrening Treningsgruppe: Onsdag, Fyllingsdalen
Tur
Styrketrening med egenvekt
Siste beskjeder for Spinning:
 |
Ingen aktive beskjeder eller endringer for denne aktiviteten. |
1 nyhet om Spinning:
Dag og tid: Mandag Kl: 10:15 - 11:15 Aktivitet: Spinning Sammen med: Albatrossen
Neste Mandag-trening: Forløpig pause
Sted: Aktiv 365 på Sandsli
Adresse: Sandslihaugen 10, 5254 Sandsli
[ 
Trenere / Frivillige:
|
Albatrossen Denne treningen har trenere fra Albatrossen. |
Dag og tid: Onsdag Kl: 12:00 - 12:30 Aktivitet: Spinning
Neste Onsdag-trening: 26. Mars 2025 Sted: MOVA Fyllingsdalen Adresse: Løvåsveien 20, 5145 FyllingsdalenFinne fram:
Det er egen inngang til MOVA ved siden av Coop Xtra (Se kart under), Fyllingsdalen. Du skal opp trappen og til andre etasje og inn på MOVA. Det er kort vei fra busstopp og parkeringsplass utenfor.
Det er egen inngang til MOVA ved siden av Coop Xtra (Se kart under), Fyllingsdalen. Du skal opp trappen og til andre etasje og inn på MOVA. Det er kort vei fra busstopp og parkeringsplass utenfor.
Trenere / Frivillige:
|
Elisabeth Elisabeth er vår fantastiske spinninginstruktør og du treffer henne ofte på spinningen med oss. Elisabeth sørger for god stemning, god musikk og tar alltid imot deg med et smil. |
|
Amalie Amalie er en av våre faste spinninginstruktører og er superklar til å ta imot deg for en morsom og energisk spinningøkt. Amalie er alltid smilende, glad og du er i de beste hender. |
psykiatrialliansen.no © Psykiatrialliansen 2025
E-post: post@psykiatrialliansen.no
Telefon: +47 451 13 754
Facebook | Instagram
Psykiatrialliansens personværnerklæring
Design og webutvikling av: Pål Frostad
E-post: post@psykiatrialliansen.no
Telefon: +47 451 13 754
Facebook | Instagram
Psykiatrialliansens personværnerklæring
Design og webutvikling av: Pål Frostad