|
|
Tur |  |
Vi har forskjellige turer på timeplanen vår. Det er alt fra kort tur på to timers varighet på grusveier og andre veier i bynære omgivelser, til turer i terreng og opp i fjellene. Tempo tilpasses deltakerne og alle er velkommen til å bli med oss.
Onsdagsturene går ut på stier eller veiene rundt i Fyllingsdalen. Det er lett oppoverbakke underveis i turen.
Hvis du vil være med på lang tur anbefaler vi at du er i form til å gå i rolig tempo opp brattere bakker, og at du kan gå over lengere tid. Turen varer i flere timer og det kan være lurt å beregne god tid, da vi ikke vet nøyaktig når vi er tilbake igjen.
Av og til reiser vi et stykke ut av bykjernen for å gå på tur, eksempelvis på toppene i Arna eller Åsane. Da tar vi buss eller lokaltog sammen, og Psykiatrialliansen betaler billett. Noen ganger blir det organisert turer lengere unna, og det informerer vi om på nettsiden vår, og i turgruppen på facebook.
Hva skal du ha med?
- Vi har alt utstyret du trenger for å gjennomføre aktiviteten.
- Kle deg etter været.
- Ta med deg sko som tåler gjørme eller kan vaskes, siden turen kan foregå i terreng. (På kort tur er det ikke like nøye med sko som tåler gjørme)
- Ta gjerne med en vannflaske, sitteunderlag og litt mat om du ønsker. Det er lagt inn pause med mulighet til å spise lunsj underveis på turen.
Når og hvor skal du møte?
Hver onsdag fra klokken 13:15 til 15:15 er det onsdagsturen. Møt opp på MOVA Fyllingsdalen (Utenfor).
OBS! Møt gjerne 10 minutter før trening starter for å være sikker på at du blir med.
[ Adresse: Løvåsveien 20, 5145 Fyllingsdalen | Møt opp utenfor MOVA i Fyllingsdalen. Det er egen inngang ved siden av Coop Xtra, Fyllingsdalen. Det er kort vei fra busstopp og parkeringsplass utenfor. ]
Det er ingen påmelding og bare å møte opp.
OBS! Møt gjerne 10 minutter før trening starter for å være sikker på at du blir med.
[ Adresse: Løvåsveien 20, 5145 Fyllingsdalen | Møt opp utenfor MOVA i Fyllingsdalen. Det er egen inngang ved siden av Coop Xtra, Fyllingsdalen. Det er kort vei fra busstopp og parkeringsplass utenfor. ]
Det er ingen påmelding og bare å møte opp.
Hver torsdag fra klokken 11:00 til 13:00 er det kort tur. Møt opp på Jernbanestasjonen i Bergen.
OBS! Møt gjerne 10 minutter før trening starter for å være sikker på at du blir med.
[ Adresse: Strømgaten 4, 5015 Bergen | Oppmøte inne på Jernbanestasjonen ved Deli de Luca på benkene som vist på bildet til høyre oppe. Om det er dårlig vær så sitter trenerne innenfor døren merket med 'Utgang sentrum', som vist på nederste bilde til høyre. ]
Det er ingen påmelding og bare å møte opp.
OBS! Møt gjerne 10 minutter før trening starter for å være sikker på at du blir med.
[ Adresse: Strømgaten 4, 5015 Bergen | Oppmøte inne på Jernbanestasjonen ved Deli de Luca på benkene som vist på bildet til høyre oppe. Om det er dårlig vær så sitter trenerne innenfor døren merket med 'Utgang sentrum', som vist på nederste bilde til høyre. ]
Det er ingen påmelding og bare å møte opp.
Hver torsdag fra klokken 11:00 til 15:00 er det lang tur. Møt opp på Jernbanestasjonen i Bergen.
OBS! Møt gjerne 10 minutter før trening starter for å være sikker på at du blir med.
[ Adresse: Strømgaten 4, 5015 Bergen | Oppmøte inne på Jernbanestasjonen ved Deli de Luca på benkene som vist på bildet til høyre oppe. Om det er dårlig vær så sitter trenerne innenfor døren merket med 'Utgang sentrum', som vist på nederste bilde til høyre. ]
Det er ingen påmelding og bare å møte opp.
Mer info om treninger på aktivitet.OBS! Møt gjerne 10 minutter før trening starter for å være sikker på at du blir med.
[ Adresse: Strømgaten 4, 5015 Bergen | Oppmøte inne på Jernbanestasjonen ved Deli de Luca på benkene som vist på bildet til høyre oppe. Om det er dårlig vær så sitter trenerne innenfor døren merket med 'Utgang sentrum', som vist på nederste bilde til høyre. ]
Det er ingen påmelding og bare å møte opp.
Velkommen! Vi gleder oss til å se deg.
Treningsgruppe: Natur og bevegelse
Utesvømming
Frisbeegolf
Golf
Kajakk Treningsgruppe: Onsdag, Fyllingsdalen
Styrketrening med egenvekt
Spinning
Siste beskjeder for Tur:
 |
Ingen aktive beskjeder eller endringer for denne aktiviteten. |
4 nyheter om Tur:
Dag og tid: Onsdag Kl: 13:15 - 15:15 Aktivitet: Onsdagsturen
Neste Onsdag-trening: 02. April 2025
Sted: MOVA Fyllingsdalen (Utenfor)
Adresse: Løvåsveien 20, 5145 Fyllingsdalen
[ Finne fram:
Møt opp utenfor MOVA i Fyllingsdalen. Det er egen inngang ved siden av Coop Xtra, Fyllingsdalen. Det er kort vei fra busstopp og parkeringsplass utenfor.
Møt opp utenfor MOVA i Fyllingsdalen. Det er egen inngang ved siden av Coop Xtra, Fyllingsdalen. Det er kort vei fra busstopp og parkeringsplass utenfor.
Trenere / Frivillige:
|
Kjersti Kjersti er alltid smilende, glad og full av energi. Kjersti er med på flere av våre treningstilbud slik at henne treffer du flere steder om du er med på aktiviteter med oss. Kjersti legger alltid opp styrketreningen slik at den er tilpasset deltakerne. |
|
Reidun Reidun er fast på turgruppen på onsdager og på langtur på torsdager. Hun er også som oftest å finne på styrketrening på onsdager. Reidun er en rolig og koselig kvinne som alltid har et smil på lur, og gjerne strikketøyet med i sekken! |
Dag og tid: Torsdag Kl: 11:00 - 13:00 Aktivitet: Kort tur
Neste Torsdag-trening: 03. April 2025 Sted: Jernbanestasjonen i Bergen Adresse: Strømgaten 4, 5015 BergenFinne fram:
Oppmøte inne på Jernbanestasjonen ved Deli de Luca på benkene som vist på bildet til høyre oppe. Om det er dårlig vær så sitter trenerne innenfor døren merket med 'Utgang sentrum', som vist på nederste bilde til høyre.
Oppmøte inne på Jernbanestasjonen ved Deli de Luca på benkene som vist på bildet til høyre oppe. Om det er dårlig vær så sitter trenerne innenfor døren merket med 'Utgang sentrum', som vist på nederste bilde til høyre.
Trenere / Frivillige:
|
|
Annelen Annelen er fast på kort tur på torsdager. Hun er en utrolig positiv og varm person med masse erfaring som turleder fra flere organisasjoner. |
|
Marianne Marianne er alltid smilende og blid. Hun er volleyballtrener sammen med Pål på tirsdager og er trener på kort tur på torsdager. Marianne har også spilt på Søre Neset sitt damelag i Os. |
|
Yuliia Yuliia er vår faste trener på Ungdomstreningen og er allsidig i idrett i alt fra styrketrening, klatring og mye annet. |
Dag og tid: Torsdag Kl: 11:00 - 15:00 Aktivitet: Lang tur Neste Torsdag-trening: 03. April 2025 Sted: Jernbanestasjonen i Bergen Adresse: Strømgaten 4, 5015 BergenFinne fram:
Oppmøte inne på Jernbanestasjonen ved Deli de Luca på benkene som vist på bildet til høyre oppe. Om det er dårlig vær så sitter trenerne innenfor døren merket med 'Utgang sentrum', som vist på nederste bilde til høyre.
Oppmøte inne på Jernbanestasjonen ved Deli de Luca på benkene som vist på bildet til høyre oppe. Om det er dårlig vær så sitter trenerne innenfor døren merket med 'Utgang sentrum', som vist på nederste bilde til høyre.
Trenere / Frivillige:
|
|
Kjersti Kjersti er alltid smilende, glad og full av energi. Kjersti er med på flere av våre treningstilbud slik at henne treffer du flere steder om du er med på aktiviteter med oss. Kjersti legger alltid opp styrketreningen slik at den er tilpasset deltakerne. |
|
|
Reidun Reidun er fast på turgruppen på onsdager og på langtur på torsdager. Hun er også som oftest å finne på styrketrening på onsdager. Reidun er en rolig og koselig kvinne som alltid har et smil på lur, og gjerne strikketøyet med i sekken! |
psykiatrialliansen.no © Psykiatrialliansen 2025
E-post: post@psykiatrialliansen.no
Telefon: +47 451 13 754
Facebook | Instagram
Psykiatrialliansens personværnerklæring
Design og webutvikling av: Pål Frostad
E-post: post@psykiatrialliansen.no
Telefon: +47 451 13 754
Facebook | Instagram
Psykiatrialliansens personværnerklæring
Design og webutvikling av: Pål Frostad