Endringer og hilsener fra kontoret

Venteliste for populære treninger
Opplever du at treninger blir raskt fulle og du ikke får plass? Nå har du mulighet til å sette deg på venteliste, så tar vi kontakt med deg om det blir ledige plasser. Det er kun venteliste på påmeldingstreninger som er fulle.

Du finner ventelisten med å trykke deg inn på påmelding på menyen og deretter følge linken: '[ Sett deg på Venteliste ]'. Du får kun mulighet til å sette deg på venteliste på fulle treninger som ikke er overstått.

Avmelding fra påmeldt trening
Nå kan du melde deg av treninger via nettsiden. Det gjør du med å klikke deg inn på Påmelding på menyen og følge linken '[ Avmelding ]'. Der kan du velge treningen du vil melde deg av med så fyller du ut navn og telefonnummer. Så får vi beskjed.

Zumba som egentlig skal være i fredag 4. august 15:15 - 16:15, er flyttet til Lørdag 5. august 12:00 – 13:00. Samme sted og lokale som alltid. Dette gjelder kun den gangen.

Flexistyrke tar pause på ubestemt tid.
Flexistyrke tar en pause. Vi vil komme tilbake med mer info etterhvert.

Ha en strålende dag videre hilsen oss i Psykiatrialliansen.

Mandags-yoga tilbake på planen etter en aldri så liten sommerpause. Den er i gang mandag 7.august og vi gleder oss til å se deg.

Frøyahallen hvor vi har innebandy vil være stengt mandag 31. Juli. Men for de som ønsker så kjører vi fotball på banen ved siden av Frøyahallen istedenfor, til samme tid og sted som innebandy mandag.

Neste tirsdag, 1. august, blir det avslutning for Morten. Treningen begynner 11.30 i stedet for klokken 12.

[ Link til mer info ]

I morgen (25. juli) har vi erfaringskafe fra 11:00 - 13:00, og der får vi besøk av Charlotte som er trener for psykiatrialliansen, og hun kommer på erfaringskafeen i morgen CA 11:30 for å fortelle om en spennende sykkeltur som hun har planlagt og som hun starter på ganske snart. Vi gleder oss veldig til å høre om dette. Så velmøtt til vafler og prat på Kronstad.

Hvor skal du møte?
Cafeén er i første etasje på Kronstad DPS, det store bygget rett bak Danmarksplass bybanestopp. Når du kommer inn i resepsjonen vil du raskt høre summing av stemmer og ofte lukte nystekte vafler. Fra resepsjonen skal du videre ned i første etasje til møterommet Collett. Det er bare å spørre i resepsjonen om du lurer på veien ned til cafeen så hjelper vekteren deg.

VIKTIG! ungdomstreningen.

Ungdomstreningen idag mandag (24. juli) klokken 19:00 blir dessverre avlyst. Men vi er i full gang igjen neste mandag. Beklager sen beskjed om dette.

Det blir volleyballtrening tirsdag 18. juli. Fantofthallen er åpnet igjen :)

Yoga som egentlig er på fredag 21. juli i Morvik (We are family yoga) vil bli flyttet til tirsdag 18.juli klokken 13:00 – 14:30. Dette gjelder kun denne ene gangen. Del gjerne nyheten med kjente og kjære.

Påmelding her: Link til påmelding.

Hei alle sammen.

Zumba Lasse og Poteten Henrik reiser på ferie fra og med 14 juli og Henrik er tilbake 25 juli, men imellom tiden så har vi ingen på kontoret. Vi har jobb telefonen med oss og vi vil sjekke e-post, facebook og instagram, men vi vil ikke være like tilgjengelig som vanlig. Dere får selvsagt kontakt med oss om det skulle være noe veldig viktig. Så ønsker vi alle en god ferie og en fin sommer, så prates vi veldig kjapt igjen. Hilsen oss i psykiatrialliansen.

Skulle dere ha noen spørsmål så kan dere spørre våre fantastiske trenere på de forskjellige aktivitetene. De besitter en masse kunnskap om psykiatrialliansen. Alle er velkomne, alltid.

Vi kjører mer styrketrening med egenvekt 19 juli istedenfor Spinning. Vi løser det med å starte med litt rolig oppvarmings øvelser før selve styrkeøkten med Reidun i spissen. Styrketrening med egenvekt begynner klokken 12:00 - 12:45 før det blir tur fra 13:00 - 15:00.

Hei, spinningen som er hver onsdag klokken 11:45 til 12:15 har en aldri så liten pause onsdag. 19 juli. Vi kjører dobbel styrketrening med egenvekt den dagen istedenfor, der vi starter med litt rolig oppvarmings øvelser før selve styrkeøkten med Reidun i spissen. Det vil si at styrketrening med egenvekt begynner klokken 12:00 - 12:45 før det blir tur fra 13:00 - 15:00.

Dessverre må håndball ta en liten pause til pga oppussing i Laksevåghallen. Med dette fikk vi vite at hallen er stengt en periode framover og da vil dessverre håndballen være stengt fram til uke 33, siden uke 32 vil det være sommeraktiviteter i laksevåghallen. Vi vil komme med mer info når det nærmer seg åpning igjen for håndballen.