Endringer og hilsener fra kontoret for Styrketrening med egenvekt

Styrketrening med egenvekt utgår 1. Mai, men er tilbake som normalt onsdagen etter.

Vi kjører mer styrketrening med egenvekt 19 juli istedenfor Spinning. Vi løser det med å starte med litt rolig oppvarmings øvelser før selve styrkeøkten med Reidun i spissen. Styrketrening med egenvekt begynner klokken 12:00 - 12:45 før det blir tur fra 13:00 - 15:00.

Styrketrening med egenvekt går ut på 17. mai, men er tilbake uken etter.