Turglede, sosialt, mestring

Onsdagsturene går fra parkeringsplassen ved Nr1 Fitness og ut på stier eller veiene rundt i Fyllingsdalen. Det er lett oppoverbakke underveis i turen. Tempoet tilpasses slik at alle kan være med.

Hva trenger du?
Kle deg etter været. Turen går gjerne i terreng så ta på deg sko som tåler gjørme eller kan vaskes. Det er lagt inn pause med mulighet til å spise lunsj underveis på turen. Ta gjerne med en vannflaske og litt mat om du ønsker.

Hvor skal du møte?
Møt opp utenfor MOVA i Fyllingsdalen. Det er egen inngang ved siden av Coop Xtra, Fyllingsdalen. Det er kort vei fra busstopp og parkeringsplass utenfor. Møt gjerne opp ti minutter før starttid, gruppen går når aktiviteten starter.
Til hvor du skal møte

Onsdagsturen er en del av Onsdagstreningene i Fyllingsdalen. Om du ønsker kan du være med på en halvtime spinning og en halvtime styrketrening med egenvekt før tur, eller du kan være med på en av aktivitetene uavhengig av de andre.