Ungdomstrening tar pause i påsken og er tilbake mandag 8. april.

HIT (Høyintensitetstrening) tar pause i påskeuken og er tilbake etter påske.

Innebandy treningen onsdag 20. mars er flyttet til klokken 11.00- 12.30. Vi er tilbake som normalt fra uke 13.

Alle er velkommen, Alltid!

HIT har flyttet tid en time tidligere fra klokken 16:00 til 15:00 hver onsdag fremover.

Håper vi ses der:) Alle er velkommen, Alltid!

På grunn av arrangement i gymsalen på Solli DPS blir det ingen trening torsdag 14. mars. Vi er tilbake med torsdagstrening uken etter 21. mars.

Ungdomstreninger går ut i vinterferien.

Svømming i ADO går ut tirsdag 27. februar på grunn av vinterferie.

Jogging mandag. 26. februar går ut på grunn av vinterferie.

OBS! INGEN ERFARINGSKAFE!

Husk at det blir INGEN erfaringskafeen på kronstad DPS i morgen tirsdag 23 januar. Vi er tilbake med kafeen som vanlig 30. Januar.
Håper dere kan gi denne infoen videre til folk som hadde tenkt seg der.

Jogging har ny tid!

Skal du jogge idag? husk at Joggingen med psykiatrialliansen har forandret tid fra 17:00 - 18:30 til 16:00 - 17:30. Oppmøte er fortsatt inne på Bergen jernbanestasjon. Dette er den nye tiden for jogging framover.

Nye tider på onsdagens SPINNING, STYRKETRENING MED EGENVEKT, TUR.

Husk at spinning og styrketrening med egenvekt og tur som er hver onsdag har forandret tider
-Spinning bytter tid fra 11:45 - 12:15 til 12:00 - 12:30.
-Samme gjør også styrketrening med egenvekt fra 12:15 - 12:45 til 12:30 - 13:00.
-Turen etterpå vil være fra 13:15 - 15:15.

Husk at Innebandy på onsdager har byttet sted til Frøyahallen på Melkeplassen. Det er samme sted som innebandy på mandager.

Mandagsyoga åpner igjen mandag den 15. januar. Det er ingen påmelding der og bare å møte opp. Timene vil bli ledet av den dyktige yogainstruktøren Heidi Folkeseth. For øvrig vil vår eksisterende, populære fredagsyoga med Cecilie fortsette som før. Velkommen til yoga både på mandager og fredager!

Det blir nå to innebandyøkter i uken. Husk innebandy på Kronstad DPS, 3. januar i gymsalen kl 12:30.

I november går volleyball ned til en trening i uken. Vi kommer til å ha annenhver uke med torsdag og tirsdagstreening. Alt starter torsdag 2. november, så følger tirsdag 7. november og slik går treningene. Du kan alltid følge med på når treningene går med å klikke deg inn på volleyball og sjekke når neste tirsdagstrening og torsdagstrening er, eller bare bruke live ukeplan på nettsiden.