Sauna og bading |  |
Forfriskende
Psykiatrialliansen ønsker velkommen til sauna og bading.
Det vil være representanter fra Psykiatrialliansen til stede hele tiden, men bading skjer på eget ansvar. Alle deltakere må være svømmedyktige.
Vi håper å se deg på sauna og bading med oss. Det er en deilig og forfriskende aktivitet som kan gi glede, nytelse og mestring. Det vil bli mulighet til å utforske ulike pusteteknikker med instruktørene.
Hva skal du ha med?
- Vi har alt utstyret du trenger for å gjennomføre aktiviteten.
- Ta med deg badetøy og to håndklær (Et til å sitte på og et til å tørke deg med).
- Ta med vannflaske.
- Det er mulighet for å skifte der, men det er ikke dusj.
- Husk å ta med varmt tøy til etterpå.
Når og hvor skal du møte?
Hver
mandag fra klokken 13:00 til 14:30 er det sauna og bading. Møt opp på Damsgård ved småpudden.
[ Adresse: Damsgårdsveien 59, 5058 Bergen ]
Krever påmelding
Mer info om treninger på aktivitet.
Velkommen! Vi gleder oss til å se deg.
Siste beskjeder for Sauna og bading:
 |
Ingen aktive beskjeder eller endringer for denne aktiviteten. |
1 nyhet om Sauna og bading:
Uke-treninger:
Dag og tid: Mandag Kl: 13:00 - 14:30
Aktivitet: Sauna og bading
Neste Mandag-trening: 31. Mars 2025
Sted: Damsgård ved småpudden
Adresse: Damsgårdsveien 59, 5058 Bergen
Trenere / Frivillige:
|
|
Anne Kari
Anne Kari er en av de instruktørene som har vært lengst hos oss og har lang erfaring fra å jobbe på treningssentre. Hun er alltid i godt humør og tar imot deg med et smil.
|