Ny podcastepisode 20

Link til: Episode 20: Podcastprogramleder Påls Historie

Vi forteller Psykiatrialliansen-Påls historie i denne episoden. Det er en historie om hvordan psykisk helse henger sammen med fysisk helse. Det er en historie om hvordan psykisk sykdom kan ramme alle. Vi får høre hvordan Pål har det på sitt mørkeste med angsten og hvordan han kommer seg ut og tilbake til det gode liv igjen. Vi får høre om hvor viktig rutiner, døgnrytme og trening er for å fungere i et godt liv.